Qi Gong - gesundheitsförderndes Qi Gong am Abend


 Die Übungen des Meridian-Qi Gongs dienen zur Pflege des Lebens und schaffen neue Energie. Die ruhig fließenden Bewegungsbilder fördern das Körperbewusstsein, stärken die Gesundheit, intensivieren die Atmung, regulieren das Herz-Kreislauf-System und wirken harmonisierend auf Geist und Vegetativum. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit stellen sich ein. Akupressur und Selbstmassage ergänzen den Unterricht. 


Kurs ZGH25 : Di. 29.10.2024 | 19:30 Uhr 

6 Termine


Tai Ji Quan leicht gemacht - die 24 Peking-Form für Anfänger

 

In den 50er Jahren entwickelte ein Ärztegremium in China eine kurze, populäre Übungsform des Tai Ji Quan "Tai Ji Quan leicht gemacht", die sogenannte Pekingform. Tai Ji kommt aus den traditionell chinesischen Bewegungskünsten ("chinesisches Schattenboxen") und wird in China als wirkungsvolle Gesundheitsvorsorge geübt und hat in den letzten Jahren auch in Europa in diesem Sinne breite Anerkennung gefunden.

Kurs ZGH32 : Mi. 30.10.2024 | 19:15 Uhr 
6 Termine


Sotaiho - Eine ganzheitliche Methode den Körper in Balance zu bringen


Das traditionelle körpertherapeutische Heilsystem S o t a i h o wurde von dem japanischen Arzt Dr. Keizo Hashimoto vor ungefähr 80 Jahren entwickelt. Ähnlich wie andere Körpermethoden wie z. B. Feldenkrais, Alexander-Technik und Jacobsen Entspannung dient Sotaiho hervorragend als Regenerationsbehandlung. Der Kerngedanke ist die Zielrichtung zur angenehmen Bewegungsrichtung, um seinen Körper wieder positiv wahrzunehmen. Sich zur angenehmen Seite hin bewegen, um die andere Seite damit "neidisch" zu machen.

Durch spezielle und gezielte Bewegungen, die stets in die angenehme Richtung gehen, gekoppelt an eine bestimmte Atemtechnik werden alte Verhaltensmuster, Verspannungen und Blockaden nachhaltig gelockert und aufgelöst. Es gibt Solo-Übungen und therapeutische Partnerübungen. In diesem Workshop zum Kennenlernen werden Basiselemente vermittelt. 

Kurs ZGH24: Sa. 07.12.2024 | 10:00 Uhr 


Qi Gong und Akupressurmassage (Shiatsu, TuiNa):



Praktische und theoretische Einführung in die traditionelle chinesische Medizin Bildungsurlaub/Wochenseminar

Der einwöchige Intensivkurs vermittelt Grundkenntnisse des Qi Gong in Theorie und Praxis für die Anwendung im pflegerischen Bereich.

In systematischer Folge werden Elemente der TCM erklärt und Übungen des Qi Gong intensiv unter Anleitung praktisch erarbeitet. Einen zweiten Schwerpunkt bildet die Akupressurmassage; Anwendungsbereiche sind Rücken-, Schulter-, Nacken- und Fußmassage.

Dieses Seminar steht allen Interessierten offen. Für Angehörige medizinisch-pflegerischer Berufe ist dieses Seminar im Rahmen der beruflichen Weiterbildung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt.

Kurs:  ZGH21BU: Mo. 25.11.2024 | 08:30 Uhr  


 

Naturheilkunde - Homöopathie - TCM: Alternative oder Ergänzung zur Schulmedizin?

 

Bildungsurlaub/Wochenseminar


Die unbestrittenen Leistungen der modernen "Schulmedizin" bei Akuterkrankungen, in der Chirurgie und Notfallmedizin stehen im seltsamen Gegensatz zur Vertrauenskrise bei z. B. chronischen Erkrankungen.

In diesem Seminar sollen die großen Möglichkeiten, aber auch mögliche Risiken der Komplementärmedizin herausgearbeitet werden. Neben einem Überblick über verschiedene Naturheilverfahren werden Homöopathie, traditionelle chinesische Medizin (TCM), Sotaiho-Bewegungsübungen, Reflexzonentherapien, diverse Ernährungstherapien und die Bachblüten-Methode in Theorie und Praxis einführend dargestellt.

Dieses Seminar ist im Rahmen der beruflichen Weiterbildung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt. Es steht jedoch allen Interessierten offen.

Weitere Informationen unter www.naturheilpraxis-weinrich.de 

Kurs  ZGA01BU: Mo. 16.12.2024 | 08:30 Uhr